¿Eres de los que le gusta más estar más en remojo que ir al gimnasio? ¿Quieres ponerte en forma y aprovechar la piscina para hacer deporte? ¡Su deporte es la natación y ahora es posible hacerlo en tu casa! Es un lujo poder disfrutar la piscina de diversas actividades, con amigos y la familia, hacer un baño relajante al atardecer y además practicar la natación.
Nadar en el medio acuático es uno de los deportes más completos que existen y se puede practicar a cualquier edad. De lo contrario es un ejercicio aeróbico que potencia la fuerza, la resistencia y la flexibilidad con un riesgo muy bajo de sufrir lesiones. A partir de una serie de recomendaciones verás que existen muchas opciones para hacer deporte dentro del agua.
Piscinas para hacer deporte y practicar la natación
¿Qué dimensiones necesita una piscina deportiva?
Las piscinas de competición olímpicas se caracterizan por sus dimensiones, suelen medir 50 metros de largo por 21 metros de ancho. La piscina particular no puede tener estas grandes dimensiones, sin embargo con una piscina de entre 10 y 20 metros es suficiente para poder nadar con comodidad y practicar deporte. Una piscina del tipo carril de natación de 12,25×3 metros presenta las dimensiones estándares de una piscina deportiva y es ideal para la natación.
¿Cuáles son las piscinas particulares ideales para hacer deporte?
Las piscinas rectangulares son las más adecuadas para practicar deporte con facilidad. Se trata de un modelo minimalista y práctico, formado por cuatro paredes geométricamente equilibradas. Este rectángulo perfecto aporta una sensación de elegancia y modernidad dentro de su sencillez.
La piscina de forma rectangular aprovecha al máximo todos los rincones de la piscina y no tiene adornos innecesarios que nos puedan molestar durante la actividad. Con este objetivo presente, es recomendable elegir una escala simple, y que no ocupe mucho espacio, en el mercado actual existen opciones de escaleras estrechas que se incorporan a los laterales de la piscina.
Los carriles
Otro aspecto que podemos destacar de las piscinas deportivas son los carriles de separación. Estas líneas dividen el ancho de la piscina en carriles de circulación para los nadadores con el fin de delimitar el espacio y que no se puedan molestar. En algunos casos si se coincide con horarios y queréis disfrutar de la piscina toda la familia, también existe la opción de utilizar un carril para separar un espacio para hacer deporte, y otro más grande para el resto de bañistas.
Equipamiento y accesorios
Cuando nos imaginamos una piscina deportiva, solemos pensar en piscinas grandes, pero ¿sabes que también es posible hacer deporte en una piscina pequeña? Si dispones de poco espacio en el jardín, existen los accesorios deportivos innovadores y el equipo de natación a contracorriente. ¡Incluso ya podemos hacer spinning dentro del agua con la bicicleta acuática!
El sistema de natación contra corriente es muy efectivo para realizar deporte en un espacio reducido. Su funcionamiento es muy simple, se genera agua a propulsión continua que nos permite nadar contra corriente sin moverse de lugar. La idea es similar a la cinta de correr, pero aplicada al agua. ¿Te apuntas?
Piscinas cubiertas
Los cobertores para piscinas son la solución perfecta para poder seguir disfrutando de la piscina durante todo el año. Este complemento nos permite tener la excusa de seguir nadando y entrenando en nuestra piscina fuera de la temporada de verano. Además de esta ventaja, las colchas nos permiten proteger la piscina de la entrada de suciedad y mantener el agua más limpia y saludable.
¡Cómo has visto hacer deporte en una piscina particular es fácil y existen muchas opciones según tu presupuesto y necesidades! ¡No dudes más y ponte el bañador!
Pide presupuesto sin compromiso. Para cualquier duda o aclaración, estamos a tu disposición.
Equipo técnico de Espai Piscines Graf
